의료상담
뚱뚱한 사람이면 꼭 내장지방이 많은가요?
성별
남성
나이대
56
안녕하세요 남편이 키는 크지 않은데 키에 비하여 많이 뚱뚱한 펀이여서 문의드립니다 뚱뚱한 사람은 모두 내장지방이 일반 사람들보다 더 많은건가요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
비만이 있다면 비율의 차이가 있겠지만 비만이지 않은사람보다 일반적으로 내장지방이 많을 가능성이 높습니다.
내장지방은 보통 복부에 생기기 때문에 배가 나오게 하는 원인이 되요.
내장지방은 피부 아래층에 축척되는 피하지방과는 달리 지방 축척양이 많아지게 되면 여러 문제점을 발생시킬수 있습니다.
대사증후군, 고지혈증, 인슐린 저항 등으로 심혈관질환과 당뇨병의 위험이 더 높아지기 때문에 피하지방보다 더 위험합니다.
내장지방을 없애기 위해서는 규칙적인 유산소운동을 해주시는것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
내장지방은 일반적으로 복부 둘레와 유의한 상관관계를 보입니다. 그러므로 단순 체중이 아닌 복부 둘레를 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
뚱뚱하다고해서 꼭 많은건 아닙니다.
내장지방이라는 용어도 의학적으로는 좀 애매합니다..
겉으로 보기에 덩치가 크고 뚱뚱하다고 하여서 모두 내장 지방이 많은 것은 아닙니다. 근육량이 많아서 그렇게 보일 수도 있습니다. 중요한 것은 체성분이 어떻게 구성되어 있는지가 중요하며, 체지방률이 높을수록 내장지방이 많다고 볼 수 있습니다. 다만 눈에 띄게 복부가 뚱뚱한 사람은 솔직히 내장지방이 무조건 많다고 볼 수 있습니다.