아침밥을 고정적으로먹어야위가좋아지는게 예방이대눈걸까요??

Question

제가아침밥을 먹다안먹다하고 고정적으로안먹어서위가 안좋아진거같운데요 아침밥은고정적으르로 조금씩 잘먹어조야 위가안좋아지눈게 예방이대는걸까요??아침밥을먹우니깐 확실히 속이안비어서그런지속이좀편하고도하긴하갖구요 아침밥을안먹울땐속이비어서구런지 엄청안좋은증상이 잇엇거든요 또제가식도염증상도잇기때매요,,아침밥을잘안먹으면위가안좋아진단점도잇다던데요~~-

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안녕하세요. 포근한가젤17입니다.

아침에일어나서따뜻한물한잔은몸의기운을깨워줌니다그리고매일머는아침밥은 위활동증가로 영야공급이원활하여신체리듬을안정되게해줌니다 매일규칙적인식사와적당한운동은생활의활력을불어넣어줌니다규칙적인식사는위에도좋고건강관에도도움이됨니다매일아침을 먹는것을적국권장합니다밥이아니라도사과한개또는 식사대용도좋아요