약·영양제
체력이 많이 약해진듯한데 보약이 좋을까요
성별
남성
나이대
24
요즘 고생을 많이 해서 체력이 많이 약해졌다는데 느껴집니다.
나이가 24살입니다만, 대학공부를 하다보니 몸이 무겁고 피로하고 쉽게 지치는 느낌입니다. 이런 상황에서 한의원을 가면 도움이 되는 약을 받을 수 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
고생하고 지친 상태에서는 음양 균형이 깨지기 쉽습니다.
그러므로 일단은 생활습관을 점검해보시는 것이 좋습니다.
규칙적인 생활, 충분한 수면, 영양가 있는 식사, 수면,꾸준한 운동 등이 체력 유지와 회복에 중요한 역할을 합니다.
한의학은 원인을 찾아 치료해주는 방법을 씁니다.
한의원에서는 진단을 위해 상세한 체질 진단을 통해 개인별 맞춤 치료를 시행합니다.
보통 쌍화탕,보중익기탕,인삼양영탕, 십전대보탕 등을 많이 씁니다.
한의원을 방문해서 꾸준한 치료와 함께 생활습관들을 개선하면 좋습니다.
안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
이렇게 육체적으로 많이 약해진 경우에
한의원에 가시면
상담진찰을 하여 나오는 처방(보약)을 복용하시면
많이 도움이 됩니다.
그리고 한약에만 의존하지 마시고 평소생활에서
몸에 에너지를 많이 소모할 수 있는 상황은 많이 피하시는 것을 생활화하시는 것도
중요할 것 같읍니다.
아무쪼록 빠른 회복을 기원합니다.
피로의 원인에 따라 처방을 맞춤해 적용할 수 있습니다. 노동, 신경을 많이 씀, 스트레스, 빈혈 등 다양한 상황에 따른 한약 처방을 적용할 수 있겠습니다. 증상의 자세한 확인을 위해 한의원/한방병원에 내원해 치료 및 상담을 받아보시길 바랍니다.