건강과 밀가루는 무슨 관계가 있나요?

Question

밀가루가 건강에 좋지 않다고 들었습니다 심심 찮게 밀가루 끊으니껀 건강이 좋아진다는 뉴스를 언듯 들었습니다 밀가루의 어느 성분때문에 건강에 안좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 사일러스입니다.

그런 식으로 따지면, 이 세상에 먹을 수 있는 것은 아무것도 없습니다.

밀가루 자체가 탄수화물이 대부분이라서, 혈압이 오르고, 당뇨를 유발한다고 하는데,

그런식으로 따지면 대부분의 음식들도 다 위험하기는 마찬기지입니다.