아침식사로 망고와 키위, 토마토, 바나나를 먹는 거 어떤가요?

아침식사로 간단하게 과일을 먹고 있는데

망고+키위 혹은 키위+토마토 혹은 토마토+바나나 등

다양한 계절과일 조합으로 먹고 있습니다.

여기에 종종 요거트+견과류, 우유한잔, 때로는 삶은계란 정도 곁들이는데

이정도면 아침으로는 건강식단이 될까요?

하고보니 부담이 없어서 좋은데

하루의 활동에너지가 살짝 모자른가 싶기도 해서

아침으로 먹어도 괜찮은 조합들인지 궁금합니다.