노랗게 변색된 치아 홈케어하는 방법 없을가요?

양치를 하루에 4번정도 할만큼 자주 하는데도 치아가 노랗게 변색이 되었더라고요.

치과가면 이것저럿 하라는게 많아서요

홈케어로 치아 미백하는 방법이 없을가요?