혈압이 174 에 98 (맥박95) 혈압약 안먹고 살뺀다는데 괜찮나요?
제친구가 지금 혈압을 쟀는데 174 에 98 (맥박95) 나왔는데요. 제가 병원가서 혈압약을 먹어야한다고 하니까. 밥먹어서 그런거라고 약안먹고 살빼면된다고 하는데요. 정말 살만 빼면 혈압이 내려가는건가요? 아니면 지금 약을 먹어야할까요
안녕하세요.
혈압이 높아 혈압약 복용하는것이 맞습니다.
체중이 많이 나가는 경우라면 체중감량시 혈압이 닞아지긴할수있습니다.
지금은 혈압이 높으니 약복용응 하거 체중감량후에 약을 중단할수있는지 확인하시는갓이 좋겠습니다
일시적인 혈압의 상승일 수 있긴 하지만 수축기 혈압 174mmHg에 이완기 혈압 98mmHg 정도라면 매우 높은 것이며 살을 뺀다고 하여서 솔직히 괜찮다고 이야기 할 정도로 혈압이 개선될 가능성은 낮습니다. 약을 먹는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
혈압의 정상 범위는 수축기 혈압 120미만, 이완기 혈압 70미만이며 130 혹은 80이상일 때 고혈압으로 정의할 수 있습니다.
고혈압은 교정이 가능한 원인들도 있지만 노화가 진행됨에 따라 혈관자체가 노화되어 딱딱해지며 발생하는 영향도 있으므로 약물을 중단할 시에 혈압이 상승할 수 있습니다. 혈압은 다시 확인해봐야겠지만 160/100이 넘을 경우에는 약물치료를 바로 시작하는 것을 권고합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
질문하신 수치로 보아서 혈압약을 안먹고 살만뺀다고해서 낮아지진 않을것 같습니다.
병행하는것이 좋아보입니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
고혈압은 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 의미 합니다.
일반적으로 나이가 많으신 분들은 수축기 혈압이 160mmHg 이상일 경우 만성질환이 있는 경우 수축기 140mmHg 이완기 90mmHg 을 고혈압약물 복용시점으로 봅니다.
체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 저염식 식사를 해보세요.
시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에 들어오게 된다면 혈압약을 복용하지 않아도 될 수 있습니다.
또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
안녕하세요. 전은영 의사입니다.
고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 행동 수정, 규칙적인 운동 실시 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것을 권장합니다. 그러나 고혈압으로 진단받으면 반드시 약물을 이용해 혈압을 정상으로 조절해야 합니다.
현재 2기 고혈압 상태로 지금 약물 복용하셔야합니다.
궁금증 해소에 저의 답변이 도움이 되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
물론 생활습관 개선이 도움이 될 수 있으나, 질문자분이 쉬실때에도 상기 혈압과 같다면 우선적으로 명확한 검사를 통해, 고혈압에 대한 진단이 필요해보이며 약물치료가 필요할 수 있습니다. 순환기 내과 내원을 권유드리며 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
지인분의 높은 혈압 때문에 고민이시군요.
고혈압은 일반적으로 수축기혈압 140, 이완기혈압 100 이상이 지속적으로 나타날때 병적인 고혈압으로 간주합니다. 혈압이 지속적으로 높으면 혈압약을 꾸준히 복용해주는 것이 좋습니다. 고혈압이 오래 지속되면 여러가지 합병증이 생기기 때문이죠.
174/98 이면 매우 높은 수준이므로 반드시 약물 치료를 하시는 것이 좋습니다.
고혈압을 예방하는 생활습관으로는 짜게 먹는 식생활을 고치고, 운동을 꾸준히 열심히 하는 것이 있습니다.
가장 기본적이면서 습관화하기 어렵기도 한 것들이죠. 하지만 식습관과 꾸준한 운동만큼 중요한것도 없습니다.
저염식으로 과식하지 않고, 규칙적으로 식사를 하는 것이 좋습니다. 운동은 유산소든 근력이든 하루에 30분에서 1시간정도 매일 땀이날 정도로 해주시는 것이 좋습니다. 수영도 매우 좋은 운동입니다. 이 외에는 평소에 스트레스 관리도 중요하며 충분한 수면과 휴식으로 몸의 긴장도를 풀어주는 것이 혈압관리에 도움이 됩니다.
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