발이 저릴 때 빨리 풀수 있는 방법이 있을까요?

Question

안녕하세요.

발이 저릴 때 빨리 풀수 있는 방법이 알고 싶습니다. 예전에 TV에서 본것 같은데요

그리 관심이 없어 유심히 안봤더니 기억이 가물하네요. 어떻게 해야 빨리 풀릴까요?

Answer 1

안녕하세요. 모두가 하나되는 그 순간 까지입니다.

양쪽 발 정강이 좌우를 엄지와 검지로 눌러주시면 빨리 풀립니다.

저도 해봤는데요, 효과 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 파란만장인생끝내자입니다.

발을 움직여 줍니다.

ㅁ 발가락을 펴고, 구부리거나, 발목을 돌려줍니다.

ㅁ 까치발 들기나 발 들기 등의 동작을 반복해 줍니다.

족욕을 합니다.

ㅁ 따뜻한 물에 발을 담그면 혈액순환이 촉진되어 발이 풀어집니다.

마사지를 합니다.

ㅁ 발바닥이나 발가락, 발목 등을 부드럽게 마사지해 줍니다.