약·영양제
가을에 보약을 먹는게 좋을까요?
성별
여성
나이대
53
보약을 먹는 시기가 있나요?
사계절중 먹으면 도움이 될수 있는 계절이 있는지 궁금합니다.
겨울을 대비해서 가을에 먹는게 좋을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
계절이 바뀔때 감기가 걸리기 쉽기 때문에
봄 가을에 보약을 먹는 것을 추천드립니다
쌍화탕 경옥고 육미지황환 팔미지황환이 있습니다
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
가을에 보약을 먹었을 때 좋다고 보이는 이유는 가을로 넘어가기 전에 환절기가 있기 때문인 것으로 여겨집니다. 보약은 보통 피로회복 외에도 면역력 강화와 같은 약효가 있습니다. 따라서 환절기에 위와 같은 약효를 보게된다면 환절기에 흔히 겪을 수 있는 감기와 같은 잔병에 더 견딜 수 있을 것으로 여겨집니다. 하지만 이러한 이유 때문에 보약을 반드시 가을에 먹어야 된다는 의미는 아니기 때문에 몸이 피로하거나 기력회복이 필요하다고 느껴지시는 경우라면 언제든 계절에 관계없이 드셔도 좋습니다.
감사합니다!
