음악은 여러가지 좋은 작용을 합니다. 사람들이 가지고 있는 심리적 문제에 대해 조금 더 쉽게 직면하게 해주는 효과가 있습니다. 또한 음악은 타인과 형성된 관계를 좀 더 우호적으로 바꾸어 관계를 개선키시는 데 도움을 주고 상화 신뢰감을 형성하게 만들어 주기도 합니다. 그 외에 고립감, 우울감 등을 감소시키고 자기 표현의 수준을 향상시키며 자신감 향상, 혈압 저하, 수변 개선, 통증 경감, 치매의 부정적 영향력 감소, 소통 능력 향상 등의 다양한 효과를 지니고 있습니다.