약·영양제
조아제약 에바치온 흡연자도 먹어도 가능할까요?
성별
남성
나이대
20대
28세 남성입니다. 요즘 너무 피곤해서 조아제약 에바치온을 먹으려고 하는데 흡연자도 먹어도 될까요? 흡연자는 비타민D인가 뭐가 안 좋다고 그래서 영양제도 따로 먹지는 않고 있습니다 얼마전 건강검진에서 당이랑 혈당이 조금 높다고 하는데 몸에 좋은 것들도 알려주셨으면 좋겠습니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
에바치온의 글루타티온 성분은 흡연으로 인한 산화 스트레스 해소에 도움을 주므로 피로 회복을 위해 안전하게 복용할 수 있습니다. 흡연자가 주의해야 할 성분은 비타민 D가 아닌 고함량 베타카로틴이며, 혈당 관리를 위해서는 식이섬유가 풍부한 식단과 함께 전문의의 상담을 통한 체계적인 관리를 권장합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
흡연자에게는 비타민 A가 좋지 않고요. 항산화제들은 다 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 에바치온 같은 글루타치온 제제들은 경구 투여했을 때 흡수율이 조금 낮아서요. 1번으로 추천드리는 성분은 아니기는 합니다.
값싼 비타민 c부터 피크노제놀 같은 것들까지 조금 더 나은 선택지가 있으니 이쪽을 먼저 드셔보시는 것을 추천드립니다.