의료상담
청광차단 안경렌즈가 효과있나요?
요즘은 스마트폰이나 컴퓨터를 보는 시간이 많은데 눈이 많이 침침 해지는거 같아요.
혹시 청광차단 안경렌즈를 사용 하면 도움이 되나요?
혹시 눈에 도움이 될만한 다른 방법이 있는지 알려주세요.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
장시간 PC나 스마트폰 사용시 블루라이트 필터 안경으로 도움을 받으실 수 있습니다.
하지만 이보다 더 중요한 것은 30분-1시간 마다 반드시 5-10분 정도 눈을 쉬어주셔야 한다는 것입니다.
한번 안경점에서 블루라이트 필터 렌즈를 착용해보시고 결정하시는게 어떨까요?
답변이 되었길 바랍니다.