디스크 수술했는데 일명 거꾸리라 불리는 운동을 해도 되나요?

디스크 수술한지 3년정도 되었습니다

그런데 작년부터 코로나로 인해 운동을 못해서 조금씩 다시 안좋아지는것 같아 운동을 다시 시작하려 합니다.

헬스장에 가니 거꾸리라는 운동기구가 있던데 디스크 수술 한 사람도 이 기구를 사용해도 되는지요?