영양제 선택할때 주의할점은 무엇인가요?

Question

주위에 보면은 여러가지 영양제들을 먹고 있어요. 나이가 있다 보니 귀가 얇아지는 거 같애요. 지인이 이게 좋다 저게 좋다 하면은 따라가게 되네요 .저도 몇 가지 영양제를 먹고 있는데 영양제 선택할 때 주의할 점은 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 환한벌새238입니다.

영양제를 선택할 때 가장 중요한 건 본인의 상황에 맞게 적당량을 섭취하는 것입니다.

따라서 약사 또는 의사분과 상의 후 드시는 걸 추천합니다.

답변이 마음에 드신다면 추천과 좋아요 부탁드립니다^^

Answer 2

안녕하세요. 아하 그렇구나 진심으로 좋아요입니다.

영양제를 선택하실때 같이 복용 하면 안 되는 것을 꼭 확인하십시오 같이 복용했을때 시너지 효과가 있는 것도 있고 때로는 나쁜 영향을 끼치는 것도 있습니다