우리가 커피나 에너지드링크를 마시면 기운이 생기는 느낌은 무엇때문인지 궁금합니다.

Question

안녕하십니까.

우리가 보통 힘이 필요할때 보면 커피나 에너지드링크를 마시면

기운이 나는 느낌이 나곤 합니다.

이는 어떤 원리인지 궁금합니다.

Answer 1

커피나 에너지드링크의 카페인의 작용때문입니다.

엄밀히 따지면 기운이 나는 것이 아니라 우리의 뇌가 피곤한 것을 못 느끼게 하는 것입니다.

우리몸이 에너지를 사용하면 대사물질이 아데노신이 생성되는데 이 아데노신이 수용체에 결합하면 뇌는 쉴 시간이로구나라는 정보를 바다아들여 우리몸을 휴식모드로 이르도록 합니다.

그런데 카페인은 이 아데노신 수용체와 결합하며 뇌에 정확한 정보 전달을 하지 못하도록 막습니다. 그래서 피곤함을 잊게 되는 겁니다.

Answer 2

커피를 마시면 커피에들어있는 카페인이 아데노신 수용체에 아데노신 대신해서 결합하여 졸음을 달아나게 합니다.

커피를 마시고 바로 낮잠을자면 훨씬 더 흡수가 잘되어 졸음을 빠르게 깰수있습니다.

Answer 3

에너지 드링크나 커피 모두 카페인 성분과 당성분이 많이 들어 있기 때문에

순간적으로 힘이 나는 듯한 느낌을 주는 음료수들입니다.

다만, 너무 많이 드시는 것은 피하세요.

Answer 4

커피도 그렇고 에너지 드링크도 그렇고 카페인 성분이 좀 들어 있어서 좀 졸려올 때 각성 효과를 좀 줍니다 몸이 나른할 때 잠깐 깨어있는 느낌을 주죠

Answer 5

카페인은 각성효과가 있는 물질이라서 피곤할때 커피를 마시면 졸음이 깨고 힘이 나게 만들어줄 수 있어요. 그런 이유 때문에 힘이 나는 것이지요