유치원생 아이 장염 회복에 도움되는 음식 추천해주세요
유치원생 아이 장염 회복에 도움되는 음식 추천해주세요 장염으로 고생중인 딸아이가 있는데, 회복기에 접어든 것 같아요.
어떤 음식을 먹이면 좋을까요?
아직 배가 좀 아프다고 해요.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
장염 회복기에는 위장에 부담을 줄이면서도 수분과 영양을 공급하는 음식이 중요합니다. 쌀로 만든 맑은 미음을 소량씩 먹이고, 부드럽고 소화가 잘 되며 칼륨 보충에 좋은 바나나도 좋겠습니다. 삶은 감자나 구운 사과 등도 소화에 동무이 됩니다. 장이 예민해져 잇으니 우유 등의 유제품은 피해야 합니다.
소량씩 자주 먹이고 배 아픔이 지속되면 다시 병원에 문의하세요.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
소화가 쉬운 음식들로 섭취 시작하기 바랍니다.
유제품이나 아이스크림 등은 당분간 피해주는게 좋습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
장염 회복기에 접어든 유치원생 아이에게는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 제공하는 것이 중요합니다. 먼저 흰쌀죽이나 미음처럼 부드럽고 자극이 적은 음식부터 시작해보시기 바랍니다. 이는 소화가 잘 되고 소화기관에 부담을 덜 주어 회복을 돕습니다. 이후 상태가 더 좋아진다면, 삶은 감자나 바나나, 잘 익힌 당근 같은 부드러운 식감의 채소를 소량씩 추가할 수 있습니다. 또한 바나나는 칼륨 보충에 도움을 줄 수 있어 탈수 방지에도 좋습니다.
닭고기를 삶아서 잘게 찢어 죽에 섞어주는 것도 단백질 보충에 유익합니다. 수분 섭취는 회복에 필수적이므로 따뜻한 보리차와 같은 형태로 먹여보시고, 유제품은 회복 초기에 피하는 것이 좋습니다. 다만 아이의 상태가 더 나아지지 않거나 복통이 지속된다면, 소아청소년과에서 추가적인 진료를 받아보는 것이 안전합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
장염 회복에 위와 장에 부담이 적고 소화가 잘 되는 음식을 주는 것이 필요로 됩니다.
우선은 쌀죽이나 쌀미음부터 천천히 먹게 해보고, 바나나, 삶은 감자, 기름기 없는 닭가슴살정도로 점차적으로 음식을 늘려가길 권합니다.
아직 회복이 되지 않은 경우 기름진음식, 유제품, 생과일,생채소, 맵고 짠음식, 당분이 많은 음식은 피하길권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다