자기전에 침대에 누우면 목이 뻐근해져서 잠들기가 쉽지가 않습니다. 왜 이런 증상이 생기는걸까요?

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

자기전에 침대에 눕게 되었을때 목이 뻐근해져서 잠들기가 쉽지가 않습니다.

왜 이런 증상이 생기는걸까요?