턱관절 장애 , 찜질 양쪽다해야좋나요??

Question

턱관절 장애 , 찜질 양쪽다해야좋나요??
오른쪽턱관절은 따닥따닥소리나고 (통증없음) / 왼쪽턱관절은 소리는안나고 통증은있습니다.
찜질하는게 하나여서 양쪽 번갈아가면서 하고있긴한데, 아픈쪽만해도 괜찮을까요??
아님 양쪽다하는게 좋을까요 , 근이완효과로 균형이틀어질까봐요

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양쪽다 해도 되며, 온찜질을 하는 것이 근육을 이완하여 턱관절 증상을 경감하는데 도움을 줄수 있습니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양쪽다 하셔도 되지만 불편한 곳만 하셔도 크게 문제가 되진 않습니다. 상황에 따라 맞춰서 하시면될것같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

아픈 곳만 하셔도 되고 양쪽 다 하셔도 되고 근이완 효과로 양쪽 균형이 틀어지지는 않습니다.