안녕하세요 겨울조아님, 만나서 반갑습니다 :)
네 겨울조아님 우선,,복날은 음력으로 정해지며, 일 년 중 가장 더운 시기를 의미하는데요 ^^ 이 시기는 초복, 중복, 말복으로 나뉘고, 약 10일 간격으로 이어져요. 삼복은 천문학적인 원리에 따라 가장 무더운 시기를 찾아 그 시기를 복날로 정했는데요, 이 시기에 더위를 이겨내기 위한 보양식을 먹는 풍습이 생겨났다고 해요 ~!
삼계탕을 복날에 먹는 이유는 우리 조상들이 여름철 더위를 이겨내기 위해 영양가 높은 음식을 섭취하려 했기 때문이에요. 닭고기와 인삼, 대추, 마늘 등 다양한 재료가 들어간 삼계탕은 몸에 열을 보충하고, 기운을 돋우는 데 좋다고 여겨졌습니다. 특히 닭고기는 소화가 잘 되고 단백질이 풍부해서 기력을 회복하는 데 도움이 되었죠. 이러한 이유로 복날에 삼계탕을 먹는 전통이 이어져 오고 있답니다 도움이 되셨길 바라요 ~!!
답변은 오로지 개인의 단순 참고용으로만 활용하세요 !
오늘도 쾌적한 하루되시길 바랍니다 ~!!