마라톤을 합니다 그리고. 어느순간 잔기침이. 심하게되네요???
안녕하세요. 역류성 식도염도 잔기침이 있다고들었습니다. 여러가지 방법을 생각해봅니다. 호흡기쪽 MRI도 생각합니다. 잔기침의. 원인이 마라톤인지. 호흡기가 건조해서그런지. 내과에서 약을처방하고. 호흡기로 뿌리는약도해봣습니다 딱히 좋다는건 없네요. 호흡기내과에 가보니 운동성천식이라는데. 어떻게하면좋을까요???약물치료나. 수술 아님 어떤방법이ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동성 천식으로 진단을 받으신 상태시군요.
운동성 천식의 경우 일반 천식과 비슷한 흡입기 치료를 이용하는 경우가 있습니다. 운동을 할 때에만 기관지가 좁아져서 숨을 쉴 때 숨쉬기가 불편하고 잔기침이 나타날 때 운동성 천식이라고 보는데, 보통 찬 공기를 들여마쉴 때 악화하는 경우가 많습니다. 그렇다고 무작정 운동을 회피하시진 마시고 가벼운 조깅 등을 통해 적절한 유산소 운동을 하시면 면역력이 강화되어 천식 증상이 호전되는 경우가 있습니다. 또한 잔기침 증세를 악화시키는 환경에 노출되는 것을 피하시기 바랍니다. 특히 추운 날씨나 매연이 많은 날에 운동하시면 위험할 수 있으니 이런 날은 실내에서 가벼운 운동을 하시는 것이 좋습니다.
질문자님의 말씀대로 마라톤을 할 때 간혹 역류성 식도염의 증상으로 잔기침이 나오는 경우가 있습니다. 과도하게 달리면 위와 식도를 이어주는 근육이 이완되어 산이 식도로 넘어올 수 있기 때문에 목이 타는 증상과 더불어 기침이 나올 수 있습니다. 다만 역류성 식도염이 있으면 평소에도 가슴이 화끈거리는 증상이 나타나는 경우가 많이 때문에 일반적인 경우에 따로 증상이 나타나지 않으신다면 역류성 식도염의 가능성은 낮다고 볼 수 있겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔기침의 원인을 정확히 확인하시는 것이 필요해 보입니다. 호흡기내과에서 운동성 천식이라고 설명을 들었다면 운동을 자제하고 흡입제를 꾸준히 사용하는 것이 답일 겁니다. 다만 충분히 운동을 줄이고 흡입제를 사용했는데도 증상이 호전되지 않았다면 역류성 식도염과 같은 다른 원인도 생각해 보는 것이 필요합니다. 여러 곳에서 진료를 보시는 것보다는 한 곳에서 꾸준히 진료를 보시면서 어떤 약이 가장 효과적인지 확인하고 치료를 받는 것도 좋을 듯 합니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
기침이 조금 지속되다가 멈춘다면 큰 문제가 되지 않지만 8주 이상의 장기간 지속되는 기침을 만성기침으로 구분합니다.
만성기침의 경우 원인을 명확히할 필요가 있습니다. 적어주신 천식이라면 흡입기나 스테로이드 약물 등을 통해 조절하셔야 하며, 역류성 식도염의 경우 생활습관 개선과 더불어 꾸준히 약물치료를 받으셔야 합니다.본인에게 기침이 나는 원인을 확실히 한 이후에 치료 계획을 세워 보시길 바랍니다.