순대국밥은 우리 몸에 좋은 음식일까요?

Question

안녕하세요

순대국밥은 우리 몸에 좋은 음식일까요?

사골육수에 각종 내장에 몸에 안좋을껀 없어보이는데

자주 먹어도 몸에 건강할지 궁금합니다

Answer 1

순대국밥은 단백질, 철분, 미네랄 등의 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 음식입니다.

그러나 칼로리와 나트륨 함량이 높아 고혈압 등의 질환이 있는 경우에는 건강에 좋지 않습니다.

개인의 건강 상태와 식습관에 따라 적절한 양과 방법으로 섭취하는 것이 중요합니다.

Answer 2

사실 국밥자체가 몸에 좋은건아니에요 그이유는 말아먹는거자체가 소화에 좋지않기때문이죠 

그렇지만 따로 먹는다면 좋은음식이아닐까요?