혈압 체크시 트라우마 때문에 정상

1975년도에 군지원 입대를 하고 한달간 맹훈련을 받았고,정밀신체검사 중에 이유없이 뺨을 한대맞고 나서 부터 분이 풀리지 않아 혈압이 계속 올라 결국은 귀향증을 받고 귀가 했습니다.

그 이후로 혈압만 재면 그때의 억울함이 순식간에 되살아나 혈압은 항상 고혈압인데 이 트라우마를 벗어나려면 어떻게 해야 할까요?