체했을때 쿨팁이있을까요? ??
소화기관이 약해서
자주체해가지구
소화제를먹거나 손을따는데
시원하게내려가는 느낌이 없습니다
혹시 체했을때 쿨팁이있을까요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!체한 이후에는 꿀팁을 찾는 것보다 체하지 않게 미리 예방하는 것이 좋습니다
일단 배를 따뜻하게 하시고 차가운 음식이나 밀가루 음식 그리고 인스턴트 음식은 조심하시구요
기름기 있거나 맵고 짠 자극적은 음식은 피하세요
스트레스를 많이 받거나 피곤한 상태에서 식사는 가급적 피하고 평소보다 조금 적게 드시구요
평상시에 커피나 녹차보다는 생강이나 계피차 같은 몸을 따뜻하게 하는 차를 드세요
치료보다 예방이 중요합니다
안녕하세요. 백곰이입니다.
저도위가 약해서 자주체하곤 합니다. 소화제를 달고살아요 일단 먹고 눕는습관 고치는걸 추천하고 체하시게된다면 엄지와 검지사이에 자주눌러주시면 좀편해지시는걸 느끼게됩니다. 엄지손가락과 ㅇ바로옆 검지 손가락 사이입니다