트럼펫 치아 통증으로 인한 질문

취미로 트럼펫을 독학한 지 2~3주 정도 됩니다.

하루에 평균 1시간 정도 연습했습니다.

현재 낮은 라에서 1옥타브를 지나서 2옥타브 라 정도까지 나옵니다.

ccm이나 복음성가는 완곡 가능한 정도입니다.

그런데 문제는 처음엔 안 그랬었는데 최근 들어 윗니(윗쪽 치아)에 통증이 있습니다.

입술에는 전혀 통증은 없고요.

제가 부는 방법이 잘못되어 호흡보다 힘을 줘서 그런지 아니면 트럼펫을 당겨서 불러서 그런지는 잘 모르겠습니다.

들어봐도 소리를 꽥꽥 쥐어짜는 건 아닌데, 요 며칠동안 윗니에서 앞에 두 개의 치아와 잇몸에 통증이 있어서 며칠 쉬고 있습니다.

트럼펫 고수 분들 도와주셔요.

어떻게 해야지 치아나 잇몸이 안 아프게 불 수 있는 건가요?

참고로 입술은 전혀 아프지 않습니다.