이를 닦고 가글을 해주면 좋은가요?

Question

예전부터 저는 가글을 사용하지 않고 칫솔, 치약만으로 이를 닦았습니다. 그런데 언젠가 TV에서 가글을 이용해서 이를 닦은 후에 가글을 하면 더 좋다는 말을 들은거 같은데... 이점이 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

가글을 적절히 이용해주면, 구강위생과 건강에 도움이됩니다.

단, 양치 후 30분이후에 가글을 사용해주시는것이 좋습니다.

또한, 하루에 1번정도로 사용을 권해드리고, 너무 자주 사용하면 구강내 좋은세균도 줄이게 되고 치아착색이 될 수 있기때문에, 너무자주사용하진 않으시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.