수박 껍질과 귤 껍질을 먹어도 되나요?

제가 예전부터 수박 껍질과 귤 껍질 둘다 먹는 습관이 있는데 두 과일 다 먹어도 괜찮을까요?

아니면 먹지 않는게 더 좋은가요?

두 과일 모두 세척해서 먹습니다