20대 여성 생리 기간 3-4일 정상인가요?

안녕하세요.

저는 20대 중반 여성이고 고등학생 때부터 생리 기간이 3-4일이었습니다.(완전히 끝나는 기간은 6-7일)

1, 2일차 때는 양이 정말 많아서 샐 때도 있었고 3, 4일차에도 생리대 대-중형 사이즈를 쓰는 등 양이 꽤 많았습니다.

그런데 2년 전부터 양이 급격하게 줄었어요.

1일차 때의 양은 중형, 2일차때는 중-소형, 3일차부터의 양이 소형-팬티라이너 정도의 양으로 줄었어요.

다른 여성 분들의 경우 2-3시간에 한번씩 생리대를 갈 정도로 피가 나온다고 하는데 저는 2일차라도 양이 많아서 생리대를 교체하는 경우는 거의 없었던 것 같아요...

병원에 방문해야 하는지, 생리 양과 주기에 대한 정상 기준이 있는지 궁금합니다.

복용하고 있는 약은 없고 키 158에 몸무게 42입니다.