걸어가는데 다리가 딱딱하게 굳어왔어요.
친구네 신축 아파트 집들이 후 아파트 조경이 넘 멋있어서 산책을 하는중에 갑자기 오른쪽 다리가 딱딱하게 굳어오면서 아파서 걷지를 못했는데 옆에 친구가 부축해 주고 시간이 지나면서 다행히 정상으로 돌아왔는데
이 증상은 무엇일까요?
가끔 자다가는 이런 증상이 있었지만 걷다가 증상이 일어나니 아주 무서웠어요ㅠㅠ
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 갑작스럽게 오른쪽 다리가 딱딱하게 굳어오며 아파서 걷지 못하셨군요. 그리고 시간이 지나면서 증상이 나아졌다고 하셨죠. 이런 상황에서는 다리 경련이나 근육의 일시적인 긴장이 원인일 수 있습니다. 특히, 평소 자다가도 이런 증상을 경험하셨다면, 근육 경련이 원인일 가능성이 높습니다.
이러한 경련은 갑작스러운 운동, 평소와 다른 수준의 운동량, 탈수, 또는 전해질 불균형 등 여러 가지 요소로 인해 발생할 수 있습니다. 걸으면서 다리에 무리가 갔거나, 갑작스러운 자세 변화, 또는 근육의 피로가 누적된 경우에도 발생할 수 있습니다. 특히 신축 아파트처럼 새로운 환경에서 산책을 하며 평소와 다른 걸음걸이나 속도로 걷게 되었다면, 일시적인 근육 경련이 나타날 수 있습니다.
다리 경련을 예방하기 위해 충분한 수분 섭취, 규칙적인 스트레칭, 그리고 적절한 운동 강도를 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 자주 발생하거나 심해진다면, 병원을 방문해 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
걸어가다 다리가 굳는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있는데, 66세 여성분이라면 혈관 문제나 신경 압박, 근육 경련 등을 의심해 볼 수 있어요. 특히 집들이 후 산책 중 발생했다는 점, 그리고 과거에도 유사한 증상이 있었다는 점을 고려할 때, 혈액순환 문제나 특정 자세로 인한 신경 압박 가능성이 있어 보입니다.
정확한 원인 파악을 위해 신경외과나 혈관외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 진료 시에는 증상이 나타난 상황, 빈도, 지속 시간 등을 상세히 설명하고, 필요한 검사를 받아보시길 권유 드립니다. 규칙적인 스트레칭과 걷기 운동도 도움이 될 수 있지만, 반드시 전문가와 상담 후 진행하는 것이 안전합니다.
1명 평가