약·영양제
건강식품 약들은 언제 먹어야할까요
성별
남성
나이대
34
안녕하세요 더는 34살 직장인 입니다.
요즘들어 건강에 관심이 생겨서 여러 건강식품 약을 주문했는데요.
어떻게 언제 먹어야 하는지 알려주세요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
무슨 영양제를 샀는지부터 알려주셔야 어떻게 먹는지 알려드릴 수 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
건강식품마다 먹는법이 달라서 무슨 영양제를 주문하셨는지 알려주시길바래요.
비타민제들은 아침, 마그네슘이나 칼슘같은 것들은 저녁이 좋아요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
성분에 따라서 다릅니다. 어떤걸 드시는지 올려주시는게 좋겠습니다.
일반적으로 비타민류는 그냥 식후로 복용하시면 되고 유산균은 단독으로 공복에 복용하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
현재 드시고 있는 영양제의 이름을 말씀해주시면 자세한 답변 가능합니다.
일반적으로 영양제는 식사 후에 많이 먹습니다. 영양제마다 먹는 시간이 모두 다릅니다.
