단식과 운동후에 코로나19에 취약해지나요?
다이어트를 위한 단식으로 면역력이 일시적으로 약해졌을때 코로나19에 취약한가요? 그리고 격한 운동후에 회복시간중 면역력이 일시적으로 약해졌을때 코로나19에 취약한가요? 둘중 어느게 더 위험한가요?
17개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단식이나 과격한 운동 두가지상황모두 이론적으로는 면역력이 저하될수 있어 코로나바이러스 에 감염될 가능성이 높아질수도 있습니다.단식을 어느정도 하시는지 또 과격한 운동이 어느정도인지에 따라 위험도는 차이가 있을것으로 생각됩니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 바이러스나 세균성 감염 등 모든 감염은 숙주의 면역력이 강하면 어느정도 수준으로 들어오더라도 1차 면역 체계가 해결 해 버립니다. 면역력이 떨어지면 들어온 바이러스를 빠르게 감작 하지 못하며 체내에서 증식할 시간을 주게 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력이 떨어졌을 때에 코로나19에 취약해 지겠지요
하지만 사회적 거리두기를 잘하시면되고
건강한 사람의 경우에도 노출될 경우에 감염이 되기 때문에
사회적 거리두기가 가장 중요합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단식이나 운동을 몸의 면역력이 약해지면 코로나 바이러스에 쉽게 감염이 될수 있습니다.
바이러스도 결국에 이겨내는 것은 몸의 면역력이기 때문에 평소에 면역력을 높일수 있도록 하고 백신을 정기적으로 접종하며 방역수칙을 잘 지키는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무리한 단식을 하였다면 몸의 면역력이 저하되어 코로나 감염에 더욱 취약할 수 있으며, 격한 운동 후 컨디션에는 별다른 영향이 없을 가능성이 높습니다. 다만 이 모든 것이 코로나 바이러스 감염자와 접촉하여야 한다는 전제가 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 면역력이 떨어질 수 있는 단식, 격한 운동 후에 어떤 것이 코로나 바이러스에 취약한지 궁금하시군요.
해당 경우는 아직까지 보고된 것이 없기 때문에 정확한 답변을 드리기 어렵습니다.
가급적 단식, 격한 운동을 피하시는 것이 바람직하며 면역력을 올려주는 베타글루칸, 아연, 황기, 홍삼 다당체 등을 복용하는 것을 권합니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 면역력이 떨어지면 코로나 감염에서 위험하다고 얘기하는데 면역력이 감소된 만성 기저질환자들에게 해당하는 말입니다. 건강한 정상인들 수준에서 다이어트를 일시적으로 했다거나 격한 운동을 했다고 하여 중증도가 올라가지는 않습니다. 걱정안하셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재로서는 질병관리청에서 몸의 컨디션이 최대한 좋을 때 접종할 것을 권하고 있습니다. 따라서 몸의 컨디션이 낮아졌을 때는 백신 접종을 다른 날로 미루는 것이 좋으며 백신 자체가 면역과 관련 있기 때문에 안 좋은 영향을 미칠 가능성이 큽니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재로서 질병관리청에 따르면 백신 접종 전에 무리한 운동은 삼가하고 만약 몸이 안 좋아질 경우 백신 접종 날짜를 변경할 것을 권하고 있습니다. 백신이라는 것이 면역 반응이기 때문에 몸 컨디션이 나쁠 경우 면역 반응에 따른 통증이나 증상이 심할 수 있어 반드시 컨디션에 신경써야 합니다.
따라서 무리한 운동은 삼가하고 전날과 백신 접종 당일날 컨디션에 신경쓰는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신접종을 해도 괜찮은지 궁금하시군요.
코로나백신도 여러가지 백신중 한가지 종류입니다.
일반적으로 백신은 몸상태가 건강할때 맞는게 맞습니다.
그래야 부작용을 최소화 할수 있습니다.
건강하실때 맞는 것을 추천합니다.
제 답변이 도움이 되었을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신뿐만 아니라 모든 백신은 몸상태가 건강한 상태일때 맞아야 합니다.
건강상태가 좋을 때 코로나19 백신을 접종받는 것이 중요합니다.
몸이 건강하실때 맞는 것을 권장합니다.
답변남깁니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종전 주의사항은 다음과 같습니다.
건강상태가 좋을 때 코로나19 백신을 접종받는 것이 중요합니다.
코로나 백신만 그런것이 아니라 일반적으로 맞는 모든 백신은 건강할때 맞는게 맞습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력이랑 상관 없습니다
코로나 백신 맞는 걸 추천 드립니다 코로나를 예방하는뿐 아니라 코로나가 걸렸어도 중증으로 가는 것을 예방할 수 있습니다 그러니 특별한 이유가 아니시라면 코로나백신 맞으시는게 더 좋으실 겁니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 단식하는 경우 질병감염의 위험성이 커집니다.
-코로나에만 특히 취약하다기 보다는 전체적으로 취약해집니다. 단식하는 경우 머리카락이나 손톱이 얇아지고 장도약해져 출혈이 생길 수 있으며 여러 증상이 생길 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.격한 운동을 하고 쉴 때 면역력이 떨어지는 것은 아닙니다. 질문자님이 궁금해 하시는 면역력이 어느 것이 더 떨어지냐의 문제는 알 수가 없습니다. 다만 다이어트를 위한 단식은 몸에 충분한 영양공급이 안되는 상황으로 운동을 하고 피곤한 상태보다는 접종에 적합한 컨디션이 아닐 가능성이 클 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
너무 걱정하지마십시오.https://n.news.naver.com/article/025/0003130004
접종 전에 진료시 상담 받으시면 불안한 마음이 가실 것입니다.
일반적으로 예방접종 후 흔하게 나타나는 국소 이상반응은 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다.접종 후 흔히 나타나는 반응으로 별다른 조치 없이 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 이는 정상적인 면역형성과정에서 나타날 수 있습니다.
다만, 39℃ 이상의 고열, 알레르기 반응(두드러기나 발진, 얼굴이나 손 부기) 등의 증상이 나타나거나, 일반적으로 나타나는 이상반응의 증상이 일상생활을 방해하는 정도라면 의료기관을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다.
부작용에 대해 너무 미리 걱정하실필요 없습니다.
백신접종에 따른 이상반응을 최소화하고, 올바른 해열제 복용을 위해 다음과 같이 권고해 드리니, 안전한 접종을 위해 국민과 의료진 여러분의 협조를 부탁드립니다.
1. 백신 접종 후 발열, 통증이 있으면 해열진통제를 드시기 바랍니다. 아세트아미노펜(타이레놀 등) 성분의 약제가 다른 해열진통제보다 권장됩니다.
2. 아세트아미노펜 계열 약물을 못 드실 경우 이부프로펜(부루펜 등), 아스피린 등 기타 해열진통제를 드셔도 됩니다.
3. 백신 접종 전 미리 해열진통제를 드시는 것은 권고되지 않습니다.
4. 약을 드셔도 39도 이상 열이 나거나 발열, 두통, 전신통증이 2~3일 이상 지속될 때에는 의사에게 진료를 받으시기 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단식으로 인한 면역저하가 운동 후 회복기보다 훨씬 더 심할 것으로 사료됩니다. 현재 알려진 코로나 백신의 효과를 저해하거나 증강 시키는 음식 건강보조제는 없습니다. 충분한 영양 공급과 휴식은 면역형성에 도움이 되니 잘 드시고 음주는 접종후 2주간 삼가해 주시면 될 것 같습니다.
