요즘 휴대폰을 야간에 자주 보다보니 건조한 건지눈이 많이 따가운데 이런 경우 큰 문제가 없을까요, 치로를 받아 보는 것이 좋을까요. 궁금합니다.

Question

박기섭 안과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 근거리작업 가까운것을 자주본다면 건조증이 더 생길수있습니다. 그러므로 근거리 작업시 인공눈물을 자주사용하시고 눈깜박임을 자주 해보시는것이좋습니다

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 보통 안구건조증 증상입니다. 스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.몇몇 연구에서는 청색광이 실험 동물 안구세포에 손상을 주는 것으로 알려졌습니다. 하지만 실제 인간을 대상으로 한 연구에서 디지털기기나 LED 청색광이 같은 효과를 나타내는지는 분명하지 않습니다.하지만 오래도록 디지털 기기를 사용시 눈주위 근육등에 긴장을 지속하게 되므로 수시로 쉬는 것이 좋으며 청색광이 수면주기에 영향을 미칠 수 있으므로 취침 전에는 기기 사용을 줄이는 것이 좋겠습니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.안구 건조증이 의심되는 증상입니다. 안약, 연고 등을 점안해주시면 호전될 수 있습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

질문자님의 증상은 안구건조증 증상으로 보입니다. 안구건조증은 쉽게 치료가 되지 않으며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 평상시에 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.건조한 증상이 느껴진다면 안구건조증이 있을 가능성이 높고 1차적으로는 인공눈물을 사용해 보시는 것이 도움이 됩니다. 하지만 정확한 진단을 원하신다면 안과에 내원하시길 바랍니다.