머리가 터질거 같고 문제가 해결이 안되는데 어떻게 해야하나요

인간관계로 문제가 생겼는데 어디서 부터 풀어야할지 내가 없던 곳에서 무슨 일이 일어났는지 전혀 감이 안 잡히는데 내일 바로 사람들을 봐서 어떻게 행동해야 할지 모르겠어요 친구랑 얘기를 해봐도 해결이 안되고 꼬리에 꼬리만 무네요 어떻게 해결해야할까요 너무 어렵네요

3개의 답변이 있어요!

  • 도움이 되실지는 모르겠지만. 살아가면서 인간관에 스트레스받는경우가많죠

    만약 오해를 생겼으면. 굳이 해명을할요는 없을거 같아요. 오해는 그분의 자유고

    인간관계에 너무 연연안하셔되 될거같아요. 회사사람과 인간관계로 인한거라면 조금 힘들시겠지만 그냥 아무런치 않게 덤덤히 신경안쓰고 무시하면될거 같아요. 아니면. 명상을 하면서 잠깐이라도. 생각을 비우고. 마음정리 한다음. 차차 무엇인지 문제인지 명백히 정리하면어 해결 하가시면될거 같아요! 일단 너무 에너지 낭비 하지마시구. 명상부터 해보시길 추천해요

  • 인간관계에서 본인이 없던 곳에서 생기는 문제들은 사실 본인이 해결하기도 어렵고

    정확한 상황을 잘 모르기 때문에 해결하려고 하기 보다는 문제가 어떤지 파악하는게 더 중요할것 같습니다.

    그리고 해결은 어차피 문제의 중심에 있던 당사자들이 해결해야하는 부분이라

    너무 머리를 싸매고 신경을 쓰지 않아도 될것 같고

    최소한 당자사들끼리 너무 무의미한 갈등이 되지 않도록 중재만 해주시면 좋을것 같습니다.

  • 흠... 굉장히 복잡한 상황이군요... 저는 그냥 부딪칠거 같습니다!! 가장 확실한 방법이라고 생각하고요. 빨리 결과가 나오는게 나중을 생각해보면 더 좋을 것 같습니다