점심으로 컵라면만 먹게되면 속버릴 수 있나요?

Question

날씨도 너무 춥고 밥먹으로 나가는게 싫어서 점심을 컵라면으로 떼우고 있습니다. 이렇게 컵라면으로 점심을 먹으면 속버릴수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

장기적으로, 점심으로 컵라면만 먹게되면 영양불균형 및 속쓰림 등이 우려되므로 유의하시길 바랍니다