고산병이 일어나는 원인은 무엇이고 어떻게 대처를 해야되나요?
허영만화백의 식객중 주인공과 여자친구가 높은산으로 등산을가는 에피소드가나오는데 거기서 여자친구가 고산병에걸려 고생하는장면을보고 궁금증이생겨 질문드립니다.
고산병이 일어나는 원인은 무엇이고 어떻게 대처를 해야되나요?
안녕하세요. 주영민 과학전문가입니다.
산 위로 올라갈수록 산소가 부족합니다.
산소도 무게가 있기 때문에 땅 지표면에 많이 모여있게 됩니다
그래서 위로 갈수록 산소가 부족하게 되죠.
산소가 부족한 경우를 고산병이라 합니다.
평소보다 산소가 부족하니 우리 몸이 어질어질 힘이 나지 않죠
이런경우, 조금씩 산소가 적은 환경에서 살면서 적응하는 수 밖에 없습니다.
또는 운동을 해서 적은 산소로도 몸의 에너지를 내는 연습을 해야합니다
안녕하세요. 황석현 과학전문가입니다.
높은 곳에 가게되면 기압이 낮아지고, 산소농도가 낮아집니다. 그때문의 혈중 산소 농도가 낮아져서 고산병을 겪게 됩니다. 고산병에 대처하려면 고산병 약을 먹거나, 몸이 적응될 때까지 요양하는 것 등이 있습니다.
안녕하세요. 불꽃 과학전문가입니다.
사람이 빠른 속도로 높은 고도로 올라갈 때 신체는 감소된 산소 수준에 적응할 충분한 시간을 갖지 못하게 됩니다. 그 결과 신체는 산소를 운반하기 위해 더 많은 적혈구를 생산하고, 심장과 호흡수를 증가시키며, 중요한 기관으로의 혈류를 증가시키기 위해 혈관을 넓히게 됩니다. 이 과정에서 두통, 메스꺼움, 어지럼증, 호흡 곤란과 같은 고산병 증상이 나타날 수 있습니다.
고산병을 예방하기 위해서 몸이 적응할 수 있도록 천천히 높은 고도로 올라가는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이준엽 과학전문가입니다.
고산병은 고도가 높은 산악 지대에서 일어나는 질환으로, 체내의 산소 부족과 관련이 있습니다. 고산 지대에서는 대기압이 낮아져서 공기가 희박해지며, 이로 인해 체내에 흡입되는 산소 양이 감소합니다. 이에 따라 체내에서 일어나는 대사 작용이 저하되고, 체내의 산소 공급이 부족해지면서 다양한 증상들이 발생합니다.
고산병의 주요 증상으로는 두통, 어지러움, 구토, 복통, 심한 경우에는 의식 잃음 등이 있습니다. 만약 고산 지대에서 산행을 하면서 이러한 증상이 나타난다면 즉시 하산하고, 산소를 공급할 수 있는 장소로 이동하는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취해 체내 에너지를 회복하고, 산소 공급을 늘리는 것도 도움이 됩니다.
고산병 예방을 위해서는 미리 체력을 키우고, 충분한 수분 섭취와 식사, 적절한 숙면을 취하며, 고도 적응을 위한 충분한 시간을 갖는 것이 중요합니다. 또한, 고도 적응을 위해서는 천천히 올라가며 체내에 산소 공급이 충분하도록 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 고지대로 올라 갈수록 산소 떨어지고 산소 분압이 감소하는데오. 그렇게 데면 혈중에 산소가 줄어 들어서 저산소증이 데면 그때 고산병이 생기는 것 입니다. 대처 방법은 저지대로 내려가는 것과 산소를 공급받는 방법 입니다.
안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.고산병(고도 산소 부족증후군, High Altitude Sickness)은 고도가 높은 지대에서 산소 부족으로 인해 발생하는 질병입니다. 고산지대에서 산소 부족으로 인해 혈압이 낮아지고 혈액 내 산소포화도가 낮아지며, 두통, 구토, 어지러움 등의 증상이 나타나게 됩니다.
고산병의 주요 원인은 고도가 높아질수록 대기압이 낮아져서 공기 중의 산소량이 줄어들기 때문입니다. 따라서, 고산지대에 올라갈 때에는 천천히 적응해야 합니다. 고도가 2500m 이상인 지역에 도착했을 때, 1~2일 정도는 안정기를 두고 적응하는 것이 좋습니다.
고산병의 대처 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
천천히 적응하기: 고도가 높아질수록 산소 부족에 대한 적응이 필요합니다. 고도가 높은 지역으로 이동할 때에는 천천히 이동하여 적응 시간을 가지는 것이 좋습니다.
수분 섭취: 고산지대에서는 건조하고 공기 중 습도가 적기 때문에 수분 섭취가 필요합니다.
적극적인 휴식: 고산지대에서는 심장 및 호흡기계가 고도와 산소 부족에 대한 적응을 하기 위해 노력합니다. 따라서, 적극적인 휴식이 필요합니다.
산소 치료: 고산병이 심각할 경우, 산소 치료가 필요합니다. 산소 치료는 고도병 증상을 완화시키고 생명을 구할 수 있는 매우 효과적인 치료법 중 하나입니다.
약물 치료: 고산병의 증상을 완화하기 위해, 진통제, 구토제, 안식제 등을 사용할 수 있습니다. 하지만, 약물 사용은 전문가의 지도하에 사용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
해발고도 2,500~3,000m 이상의 산에 올랐을 때 볼 수 있는 병적 증세.
산악병 ·산취(山醉)라고도 한다. 높은 산에서는 기압이 내려가는 동시에 공기 속의 산소분압이 감소하므로 불쾌해지거나 피로해질 뿐 아니라 두통 ·동계(動悸) ·치아노제[靑色症] ·식욕부진 ·구토 등이 일어나며, 더 올라가면 졸음 ·현기증 ·정신혼미 또는 정신흥분이나 감각이상이 나타나게 된다. 이와 유사한 현상은 항공기가 급상승할 때도 느낄 수 있는데, 이를 항공병이라고 한다. 어떤 고지에 2~3주간 체재했다가 다시 올라가게 되면, 적혈구와 심박출량(心拍出量)이 증가하여 보통 위험하다고 생각되는 높은 곳에서도 생활할 수 있게 된다. 이것을 순화(馴化)라고 한다. 또 초봄의 고산에서 강렬한 자외선의 조사(照射)로 인하여 생기는 급성피부염도 하나의 고산병이다.