임신 중 커피나 탄산마시는게 아이에게 어떤 영향이 있나요?
안녕하세요. 제 와이프가 둘째를 임산한지 한 20주가 되었습니다. 첫 애를 임신했을 땐, 먹을거에 엄청 신경을 많이 썼는데.. 둘째 임신하고 나서는 먹고 싶은게 있으면 신경을 잘 안쓰고 막 먹더라구요. 요새 일을 하면서 커피를 1샷만 넣어서 마시고 가끔 탄산도 종종 마시는데.. 커피와 탄산이 아이에게 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.
탄산음료나 커피의 카페인이 태줄을통해전달되니 소량은 괜찮으나 과하면 좋지않습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
커피의 카페인성분은 아이의 성장과정에서 기형을 유발할수있으며
탄산의 높은 당은 임신성당뇨를 야기시킬수도 있으니 가능하면 먹지 않도록 하는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
임신 중 커피와 탄산을 많이 마시게 되면 태아에게 안 좋은 이유는
카페인 성분 때문에 좋지 않다는 것입니다.
카페인을 과다복용으로 하게 되면 유산이 되거나 기형이 생길 수 있다는 우려가 있기 때문에 커피와 탄산을 마시지 않는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
임신중에는, 가려서 먹어야 할 음식도 많고 먹고 싶은 음식도 많은데 그중 탄산음료, 커피는 끊기가 너무 힘이 듭니다.
탄산음료. 섭취시 : 천식이나 아토피 가능성
카페인 섭취시: 성장발육이 늦을수도 있다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
소량으로 카페인 등을 섭취하는 것이 문제가 되지 않으나
다량으로 섭취하신다면 산모분의 건강에 좋지 않고
이는 곧 태아의 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
임산부는 하루 카페인 섭취를 되도록 200mg이하로 섭취를 해야 한다고 합니다
카페인이 칼슘과 철분의 흡수를 방해하는 작용을 한다고 합니다.
만약 카페인을 먹어야 한다면, 철분과 칼슘을 먹고 난 후 2시간 정도 후에 카페인을 섭취하기 바랍니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
커피는 적당량 섭취가 좋으나 카페인은 커피에만 들어 있는 것이 아니고 콜라, 초콜렛 등에도 들어있으니 주의가 필요하답니다 .
만약 커피 한잔을 마셨는데 두근거림 등의 증상이 있다면 카페인 섭취를 삼가하는 게 좋습니다
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 임신 중 과도한 카페인 섭취는 유산이나 조산 등의 위험이 있기 때문에 조금만 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
카페인은 임신 중 태반을 통과하며 특히 임신 중기 이후에는 카페인을 분해하는데 드는 시간이 비임신 때보다 3배나 더 걸립니다.
커피, 콜라나 홍차, 각종 이온 음료에 포함되어 있는 카페인은
저체중아, 자연유산, 조산, 선천성 기형 등의 위험도가 있다고 알려져 있어요.
미국산부인과학회에서는 하루 200㎎ 이하의 카페인을 섭취하는 경우는 비교적 안전하다고 제시하고 있구요.
시중에 판매되고 있는 유명브랜드의 커피의 카페인 함량은 평균 40~60㎎으로 하루 한 두잔 정도는 섭취 가능할 수 있으나
카페인은 혈관을 수축시키고 철분의 흡수를 방해하는 작용이 있어 임신 중에는 되도록 카페인 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김원창 육아·아동전문가입니다. 엄마가 먹는것은 아이에게 그대로 전달된다고 보시면 됩니다. 임신이라는게 그래서 엄마라는게 위대한 존재인것입니다. 그 모든걸 다 참고 견뎌내기 때문입니다^^축하드립니다