바람을 맞으면 눈물 나와요. 눈물샘의 문제인가요?

Question

눈에 바람이 들어오면 눈물이 나와요. 특히 바람이 많이 부는 겨울에는 거의 매번 눈물이 흘러  있습니다. 닦아내느라 겨울에는 내내 눈 근처 피부가 터있어요. 안구건조증 증상은 딱히 없는데 왜 그럴까요? 나아지는 방법은 없을까요?

김지우 · Accepted Answer

안녕하세요. 김지우 의사입니다.바람 맞을 때만 눈물이 흐르는 것은 실제로는 “눈물이 부족해서” 생기는 경우가 꽤 많습니다. 꼭 눈물샘이 과하게 작동하는 병이라는 뜻은 아닙니다.가장 흔한 원인은 아래입니다.바람 → 눈 표면 자극 → 반사적으로 눈물이 과다 분비눈물막이 불안정하거나 증발이 빠름경미한 안구건조증마이봄샘 기능 저하(눈꺼풀 기름샘 문제)찬 바람에 민감한 눈 표면드물게는 눈물길 배출 문제(눈물길 협착)특히 “평소 건조감은 없는데 바람 불면 눈물 난다”는 경우도 초기 안구건조증이나 눈물막 불안정에서 흔합니다. 건조증은 꼭 “뻑뻑함”만 있는 게 아닙니다.다음 특징이면 비교적 흔한 생리적 반응에 가깝습니다.찬 바람, 선풍기, 오토바이 탈 때 심해짐실내에서는 괜찮음양쪽 눈 모두 비슷함충혈·통증·시력저하는 없음반대로 아래가 있으면 안과 진료 권합니다.한쪽만 유독 심함가만있어도 눈물이 흐름눈곱 많음충혈, 통증, 이물감 심함시야 흐림눈물 흘러서 피부 짓무름감기 없이 찬바람만 불어도 콧물·재채기 동반 → 알레르기 가능나아지는 방법은 꽤 단순하지만 효과 있는 것들이 있습니다.바람 차단큰 프레임 안경선글라스겨울엔 측면 막아주는 고글형 안경 도움 큼인공눈물보존제 없는 인공눈물을 바람 많이 맞기 전 사용하면 도움이 됩니다.특히 히알루론산 계열.눈꺼풀 관리온찜질 5~10분 정도 하면 기름층 안정화에 도움 됩니다.환경 조절차량 히터 바람 직접 눈에 맞지 않게선풍기·에어컨 직풍 피하기렌즈 착용 중이면콘택트렌즈가 증상을 악화시키는 경우 많습니다.증상이 오래 지속되거나 겨울마다 반복되면 안과에서눈물막 검사마이봄샘 상태눈물길 막힘 여부정도 확인해보는 것이 좋습니다.특히 “눈물이 많다 = 눈이 촉촉하다”는 뜻은 아니라는 점이 핵심입니다. 오히려 자극 때문에 반사성 눈물이 과하게 나오는 경우가 흔합니다.