우리나라의 프로선수들은 자율적으로 하는 운동을 잘 못하죠?

Question

우리나라의 프로선수들은 자율적으로 하는 운동을 잘 못하죠?

예전보다는 많이 나아지긴 했지만 학교에서 시키는대로 운동하는 습관을 들여서 프로나 성인이 되서도 자율적으로 잘 못하는거 같아서요

Answer 1

맞아요, 우리나라 프로 선수들이 자율적으로 운동하는 데 어려움을 겪는 경우가 많아요. 어린 시절부터 지도자 주도하에 훈련을 받다 보니, 스스로 운동 계획을 세우고 실행하는 데 익숙지 않은 경우가 많죠. 하지만 점점 변화하고 있으며, 선수들이 자율적으로 훈련하는 환경을 만드는 추세가 늘어나고 있어요..~

Answer 2

많은 프로팀들이 체계적인 훈련 프로그램을 운영하고 있어 선수들이 팀 훈련에 의존하는 경향이 있습니다.

개인적으로 운동하는 것보다 팀 훈련에 집중하게 되는 경우가 많습니다.

그러나 최근에는 여러 경로를 통해서 자율적으로 프로그램도 짜고 특히 스프링캠프 전에 기본적인 몸은 다 만들고 나서 합류하는 경우가 많기에 예전보다는 많이 나아졌습니다.

기본적으로 자율적인 운동을 할 줄 모른다면 그건 프로로서의 자격조차 없는 것이구요. 그런 선수들은 생각보다 일찍 도태됩니다.