일의 효율을 높이면서도 충분히 쉴 수 있는 꿀팁이 있나요?

안녕하세요~

제가 일을 하다보니 일이랑 휴식이랑 정하는게 어렵더라고요.

요즘 일과 휴식 사이의 균형을 잡는 것이 어렵게 느껴져요.

일의 효율을 높이면서도 충분히 쉴 수 있는 꿀팁이 있을까요?

일상에서 쉽게 실천할 수 있다면 좋을 것 같아요.

여려분들의 조언과 노하우를 기대할게요 !!

여러분의 도움이 큰 힘이 될 것 같아요.

감사해요!

오늘 하루도 알차고 즐겁게 보내시길 바래용

1개의 답변이 있어요!

  • 평상시와 똑같은 시간과 업무량을 소화하면서 쉬는 시간을 확보할려면 업무효율을 최대한 올리셔야된다고 생각합니다

    업무효율을 높이는데는 여러가지 방법들이 있겠지만 저는 시간을 잘게쪼개서 업무를 하는걸 추천드립니다

    저도 매일 이렇게하고있지는 못하지만 일이 바쁘거나 업무량이 너무많을때는 사용하는 방법인데 시간을 30분 20분 10분 이런식으로 내가할일의 시간을 정해두고 그시간안에 최대한 맞춰서 일을하는겁니다 평소보다 더 집중하고 속도를 높이게되고 업무에 집중도가 틀려져서 확실히 업무가 빨리끝나더라고요 한번 시도해보시는게 어떠실까요?