정월대보름에 오곡밥을 먹는 유래는?

왜 정월대보름에 사람들이 오곡밥을 먹나요? 이 오곡밥을 먹으면 어떤점이 좋길래 옛날부터 오곡밥을 먹게 되었을까요? 유래가 있다면 알려주세요.