생활
방울토마토 사실 0칼로리가 맞나요?
방울토마토를 검색해보면 1개당 4kcal도 안하는데
이걸 먹었을때 턱근육도 쓰고 위장근육또 써서
사실상 0kcal라고 하더라구요?? 맞는 표기인가요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아기마법사 아하라입니다. 방울토마토는 식이섬유도 소화가 안되기 때문에 0칼로리이고 대신 먹어도 되는 성분이라 건강에는 해가 없고 오히려 혈당을 낮추는데 도움을 주고 쾌변에도 도움을 준다네요.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
방울토마토 자체는 칼로리가 낮고 실제로 방울토마토를 먹는 것보다 소화되는데에 칼로리가 더 많이 쓰이기때문에
마이너스 칼로리 식품이라고도 부르기도 합니다.
안녕하세요. 행복한희망인입니다.
방울토마토는 거의 칼로리가 없는 식품으로 간주됩니다.
일반적으로 방울토마토는 매우 저칼로리이며, 수백 그램을 섭취하더라도 칼로리 섭취량이 매우 낮습니다.
칼로리가 낮다는 것이지 0kcal는 아닙니다.