잠을 잘때 불을 키고자면 건강에 안좋은가요?

Question

요즘 강아지를 키워가지고 불을 키고 자는데 이상하게 아침에 좀더 피곤한거 같더라구요 혹시 잠을잘때 불을 키고자면

몸이 안좋아지나요? 아니면 불을키고 자더라도 괜찮은 불빛같은거 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사람에 따라 다르긴한데 불빛이 있으면 숙면에 방해가 됩니다. 수면등같은건 도움될수있어요

Answer 2

안녕하세요. 푸른물개22입니다.

아무래도 빛이 계속있으니 푹잠 못잘꺼같은데.

그런데 취향이니 강아지가 잘자면 괜찮지요머..