의료상담
인바디 이 정도 변화면 당화혈색소가 좋아졌을까요?
성별
여성
나이대
20대
4월에 당화혈색소 검사했을때 5.7이었습니다
그 뒤로는 재검사 안 해봤는데 하루 중 두 번 이상은 식후에 30분씩 매일 걸었어요 인바디 상에서 복부지방이 계속 0.79~0.8n으로 뜨는 게 의아하긴 한데 전체적으로 대사 환경이 개선됐을까요?
참고로 다낭성난소증후군 때문에 피임약과 이노시톨도 복용했었고 남성호르몬 수치가 좋아져서 7월부터 단약 한 상태입니다. 이노시톨은 계속 먹고 있어요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
4월 당화혈색소 검사 결과 값은 큰 문제가 없는 상태입니다.
올려주신 인바디 결과로 미루어 이전보다 체지방률은 감소하고 근골격량은 증가한 상태로 지금과 같이 규칙적인 운동을 하며 균형 잡힌 식단의 식사를 할 것을 권합니다.
1명 평가안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
현재 인바디 상태만으로 당화혈색소 추정은 불가능합니다. 다만 식후에 30분씩 매일 걸으신건 당 수치 낮추기 위해 정말 잘 하신 것이며, 식습관도 개선하셨을 것으로 추정됩니다. 단음식 잔뜩 먹고 30분 걷는거는 당화혈색소 개선에는 의미가없을수도 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 오현수 의사입니다.
애초에 당화혈색소 자체는 나쁜편이 아니긴 합니다. 5.7이면 당뇨 위험군으로 보기도 어렵습니다.
체중 관련해서는 체지방률을 줄이고, 골격근 양 늘리는 식으로 운동하신다면, 질문자분의 건강 유지에 더 도움이 되리라 생각됩니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
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