의료상담
하루에 양치질횟수는 얼마가 적당할까요?
보통 하루에 양치질횟수는 아침에 일어나서1번 아침식사후에한번 점심식사후에한번 저녁식사후에한번 이렇게 4번 하는데 적당한가요?
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안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
아침에 일어나서1번 아침식사후에한번 점심식사후에한번 저녁식사후에한번 이렇게 양치하는 것은 적당하며, 음식물을 섭취한 경우에는 3분이내에 양치를 하는 것이 충치를 예방할수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랍니다.
평가 감사합니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질은 원칙적으로 음식을 먹을때마다 해주는것이 좋습니다.
양치질을 할때 치실을 같이 사용해 준다면 충치나 치주질환의 발생가능성을 줄일 수 있습니다.
안녕하세요. 박백현 치과의사입니다.
원칙적으로는 식사후에만 하시면 됩니다.
아침에는 입안의 건조로 인해 입냄새가 날 수 있기 때문에 가글액으로 가글을 해주시면 되겠습니다.
그리고 양치질횟수보다는 얼마나 양치를 꼼꼼하게 해주시냐가 더 중요합니다. 3분만으로는 부족한 경우가 많습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
하루에 양치질을 하는 횟수는 정해져있기 보다는 밥을 먹고 난 이후에 양치질을 하시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적으로 양치는 식후에 하면되니 평균적으로 3번정도만 하셔도 크게 문제가 되진 않습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
충치예방 및 잇몸질환 예방 위해 식사 후 매번하는 것을 추천합니다 기상직후에는 할 필요 없습니다