의료상담
하루에 양치질횟수는 얼마가 적당할까요?
보통 하루에 양치질횟수는 아침에 일어나서1번 아침식사후에한번 점심식사후에한번 저녁식사후에한번 이렇게 4번 하는데 적당한가요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
아침에 일어나서1번 아침식사후에한번 점심식사후에한번 저녁식사후에한번 이렇게 양치하는 것은 적당하며, 음식물을 섭취한 경우에는 3분이내에 양치를 하는 것이 충치를 예방할수 있습니다.
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1명 평가안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질은 원칙적으로 음식을 먹을때마다 해주는것이 좋습니다.
양치질을 할때 치실을 같이 사용해 준다면 충치나 치주질환의 발생가능성을 줄일 수 있습니다.
안녕하세요. 박백현 치과의사입니다.
원칙적으로는 식사후에만 하시면 됩니다.
아침에는 입안의 건조로 인해 입냄새가 날 수 있기 때문에 가글액으로 가글을 해주시면 되겠습니다.
그리고 양치질횟수보다는 얼마나 양치를 꼼꼼하게 해주시냐가 더 중요합니다. 3분만으로는 부족한 경우가 많습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
하루에 양치질을 하는 횟수는 정해져있기 보다는 밥을 먹고 난 이후에 양치질을 하시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적으로 양치는 식후에 하면되니 평균적으로 3번정도만 하셔도 크게 문제가 되진 않습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
충치예방 및 잇몸질환 예방 위해 식사 후 매번하는 것을 추천합니다 기상직후에는 할 필요 없습니다