배가엄청 고팠는데 시간이지나면 배가안고파지는건 왜일까요 ??
진짜 일을하다가 배가너무고픈데 바빠서 못챙겨먹고 시간이좀지나면 그냥 다시 배가안고파지던데 이게 왜그러는걸까요 ?????
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
배가 고프다가 시간이 지나면 몸이 에너지를 절약하기 위해 식욕을 줄입니다. 또한, 스트레스나 집중 상태에서 뇌가 다른 신호를 우선시하기 때문에 배고픔을 느끼지 않을 수 있습니다.
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