왜이렇게 궁뎅이에만 뾰루지가 많이 날까요?
직업특성상 그렇게 오래 앉아있지도 않습니다.
그런데[ 다른곳보다 엉덩이에 뾰루지가 많이나네요.
피부연고바르면 바로 사라지긴하는데 자주나네요.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.
엉덩이에 뾰루지가 자주 생겨서 고민이 많으시겠어요. 엉덩이는 피지선이 많지는 않지만, 땀이 차기 쉽고 마찰이 잦은 부위라 뾰루지가 생기기 좋은 환경입니다. 특히, 장시간 앉아 있는 경우나 꽉 끼는 옷을 입는다면 피부 자극이 증가하여 모낭염이나 염증성 뾰루지가 발생할 가능성이 더 높아질 수 있습니다.
뾰루지가 생기는 주된 원인은 땀과 피지가 모공을 막거나, 피부가 반복적으로 자극을 받아 염증이 생기는 경우입니다. 엉덩이 피부는 상대적으로 두껍고 피지선이 적어 얼굴과는 다르게 여드름보다는 모낭염이 자주 나타나는 특징이 있습니다. 또한, 통풍이 잘 되지 않으면 박테리아가 증식하기 좋은 환경이 만들어져 염증이 심해질 수도 있습니다.
이러한 뾰루지를 예방하고 관리하려면 몇 가지 방법을 실천해보시는 것이 좋겠습니다. 우선, 하루 한 번 이상 샤워를 하며 땀과 노폐물을 깨끗하게 제거해주는 것이 중요합니다. 특히 땀을 많이 흘린 날에는 바로 샤워를 하여 피부에 땀이 오래 머물지 않도록 해야 합니다. 옷은 되도록 통풍이 잘 되고 땀 흡수가 잘 되는 면 소재로 입고, 너무 꽉 끼는 옷은 피하는 것이 좋습니다.
또한, 피부가 건조하면 자극을 받아 염증이 생길 가능성이 높아지므로 보습제를 사용해 피부를 촉촉하게 유지해주세요. 뾰루지가 생긴 부위는 손으로 긁거나 짜지 않는 것이 중요하며, 항균 비누나 클렌저를 사용하여 해당 부위를 부드럽게 세척하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 뾰루지가 자주 재발하거나 통증과 염증이 심해지는 경우에는 모낭염이나 다른 피부질환일 가능성을 염두에 두고 피부과를 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 필요에 따라 항생제 연고나 경구약 치료가 필요할 수 있습니다.
증상이 잘 해결되시길 바라며, 도움이 되셨기를 바랍니다.