성인 ADHD가 의심될 정도로 집중력이 흐려집니다.
업무를 할 때 정신이 분산되어 다른 생각을 하게되고,
전보다 집중력이 많이 떨어지는 것 같습니다.
혹시 해결할 수 있는 방법이나 고칠 수 있는 좋은 습관이 있을까요?
