어떻게 하면 코고는것을 예방할수있을까요?

어떻게 하면 코고는것을 예방할수있을까요?

며칠전부터 제가 코고는것을 느낄정도로 코를 골고 있는데요

이건 어떻게 하면 안 골수있을까요?