식사 후에 바로 샤워를 하면 안 좋은 것인가요?

Question

퇴근 후 운동을 하지 않는 날은 집에 와서 식사 먼저 하고 그 다음 바로 샤워를 하는데 식사 후에 바로 샤워를 하면 안 좋다는 얘기를들은 적이 있는데 정말 그런 것인가요? 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

전혀 근거없는 말입니다.

식사후에 바로 강이나 깊은물에서 수영을 하지 말라는 말이지 집에서 샤워하시는건 아무 문제 없습니다.

강이나 깊은 물에서는 다리에 경련(쥐 난다는것)이 일어날 수 있기 때문입니다.

감사합니다.