양치질을 꽤 꼼꼼히하는 편이나 구취에 대한 고민이 많습니다

Question

안녕하세요? 평소에 양치질에 진심이고 정말 3분이상 깨끗하게위아래좌우 꼼꼼하게 양치질하고 혀에 백태 생기는 것도 싫어하는 편이라혀와 입천장도 깨끗하게 양치질 하는 편입니다근데 구취를 저 스스로가 인지하는데 본인이 느끼는거보다 남은 훨씬 더크게  느껴진다 하던데 걱정입니다그래서 평소에 민트나 구강청결제를 자주 이용하는데근본적인 문제가 있는 듯한데 어떻게 하면 좋을까요?

박종열 치과의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.주기적으로 잇몸 관리 및 스켈링 받으시고 집에서는 치실질 칫솔질을 올바른 방법으로 하시길 추천드립니다. 그리고 하루에 2-3리터의 물을 자주 섭취하여 입안이 마르지 않게 하는 것이 중요합니다 .이렇게 했는데도 안 될시에는 위장장애 등의 문제가 있을 수 있으니 위내시경 검사등을 받아보시기를 추천드립니다. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.감사합니다.

김바른 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.만약 구강내에 구취의 원인이 없다면 소화기쪽에 문제로 인해 구취가 생기는 것일수 있습니다.그런 경우에는 내과에 내원하셔서 검사를 받아보셔야합니다.

이성영 치과의사 · Answer

안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.입냄새는 대부분 구강 자체가 원인이 될 수 있지만 전신적인 문제가 결합되어 나타날 수 있습니다.우선 구강 자체의 원인은 구강 세균이 입 안에 있는 단백질을 분해하는 과정에서 발생되는 기체인 휘발성 황화합물에 의해 주로 발생하며, 이는 누구나 발생할 수 있으며 다음과 같은 원인에 의해 구취가 악화될 수 있습니다.1. 입이 건조한 경우(구강건조증)2. 구강 위생이 좋지 못한 경우, 혀에 백태가 있는 경우3. 잇몸 염증이나 충치가 있는 경우4. 편도염이나 편도결석이 있는 경우검사를 통해 위의 경우에 해당하는 경우에는 철저한 구강위생 관리를 포함하여 적절한 치료가 필요합니다.흡연 또한 구취의 원인이 되므로 삼가시는 것이 좋습니다.구강 이외의 원인으로는 다음과 같습니다.1. 비염이나 축농증이 있는 경우2. 역류성 식도염 등의 내장 질환이 있는 경우3. 기관지염, 폐렴, 신장염이 있는 경우4. 신장질환5. 암, 당뇨6. 간 질환이 중 전신질환의 경우에는 대부분 심하게 진행된 경우에 특유의 구취가 나타나므로, 해당사항이 없다고 하면 대부분 1이나 2번에 해당됩니다.구취를 치료, 또는 예방하기 위한 방법으로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.- 올바른 방법으로 식사나 간식 후 칫솔질을 합니다.- 치실과 치간칫솔 등 구강 보조용품으로 꼼꼼히 관리합니다.- 혀 세정기를 이용하여 혀 뒤에서 앞으로 3~5회 쓸어내려 혀를 닦아 줍니다.- 치약으로 양치 후 10번 이상 충분히 헹궈줍니다. 치약이 남을 경우 입마름이나 구취를 악화시킬 수 있습니다.- 정기적인 치과검진으로 구강상태를 점검하고 스케일링을 받습니다.- 수분 섭취를 충분히 하고 섬유질이 풍부한 과일과 야채를 섭취한다.- 황을 함유하는 아미노산이 포함된 음식(계란 등)의 섭취를 줄입니다.- 금연합니다.- 녹차, 우유, 산성식품의 섭취가 도움이 될 수 있습니다.- 비염, 축농증, 역류성 식도염이 있는 경우 해당 질병의 치료를 병행합니다.- 치과(예방치과)에 내원하여 직접적인 구취 측정과 치료를 받을 수 있습니다.

안상우 치과의사 · Answer

안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.구취가 나는 원인은 여러가지가 있을수 있습니다. 양치질을 꼼꼼이 하는데도 불구하고 냄새가 난다면 치아 사이에 이물질이 남아 있을수 있기 때문에 치실을 사용하는것을 권유드립니다. 또한 역류성 식도염등으로 냄새가 나는 경우도 있기 때문에 이비인후과에서 검사도 같이 하면 원인을 찾는데 도움이 될것으로 생각됩니다.

정진석 치과의사 · Answer

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.입냄새가 나는 원인은 다양할 수 있습니다. 단순히 음식물이 치아 사이에 끼게 되면 이것이 부패하여 황화물이 발생할 경우에 입냄새가 날 수 있습니다. 또한 일부에서는 잇몸 염증에 의해 출혈이 있을 경우에도 입냄새가 날 수 있습니다.하지만 이러한 원인 이외에도 위장관 질환이 있을 때도 입냄새가 날 수 있기 때문에 정확한 진단을 위해서는 치과나 내과 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

송우식 치과의사 · Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.우선치과에 방문하여 스케일링을 받으시길 권장드리며 치아에 특별한 이상이 없는 경우에도 구취가 나는 경우 편도결석이나 위염등 다른 원인일 가능성도있기에 병원방문을 권고드립니다.

이정현 치과의사 · Answer

안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.치석, 충치, 오래된 보철물, 치태 등에의해 구취가 생길 수 있습니다.가글을 너무 자주하면 구강건조로 인해 구취가 날 수 있습니다.정확한것은 치과에서 검사를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.

김철진 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.먼저 치과를 가셔서 스켈링을 한번 받아보세요. 양치를 꼼꼼히 하셧다고 해도 치석등이 쌓이면 구취가 발생합니다. 그리고 구강이건조하진 않으신지 확인해보세요. 구강건조하면 침이 마르기 때문에 구취가 날수 있으니, 물을 자주 마시면됩니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.구취에 관한 내용 입니다.참고하면 좋을것 같습니다.구취의 원인은 구강내(치아우식 잇몸질환 치태 설태)80프로에서 90프로구강외(당뇨병 비염 축농증 소화기장애 구토)10프로에서 20프로입니다.구취를 줄이는 방법은 수분섭취, 올바른 칫솔질, 치실사용, 스켈링 등이 있습니다.백태원인은 소화기 장애, 역류성 식도염, 과민성 대장증후군,비염 ,축농증,구호흡자, 구강건조증, 구내염, 진균감염 환자등이 있습니다.백태제거법으로는 혀 클리너 사용, 맞춤치료(구취클리닉)이 있습니다.구취에는 플라보노이드 성분이 함유된 치약이 도움이 될수 있습니다.계면활성제, 불소 성분이 있는 치약이 입 안에서 깨끗하게 헹궈지지 않는다면 입안은 산성화되고 세균이 살기 좋은 환경이 되어 구취가 생길 수 있습니다.박테리아 감소와 구취예방을 위해 혀를 닦습니다.건강하세요^^

김용균 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.실제로 다른 분이 구취가 난다고 하는건가요.만약 그렇다면 대학병원 구강내과에서 구취에 관한 치료를 받으시길 추천드립니다.그렇지 않고 본인이 구취가 난다고 생각하는거라면너무 예민하게 걱정하실필요없습니다.많은 사람들이 어느정도의 구취는  있습니다.본인 걱정이 많은 분들이 구취정도가 일반인들 수준인 경우가 많습니다.