월요병을 없앨려면 어떻게해야하나여?

Question

제가평소에보면 월요병이좀 심각한편인데요 진짜 일요일 오후부터 우울감이오는데 이런 월요병들을 없앨려면 어떻게해야 없어질까여?

Answer 1

안녕하세요. Bluefin입니다

주말이라고너무일상생활과다르게시간을보낸다면생활루틴이깨져월요일또일상이반복된다는데회의감이들고다시삭막한생활전선에뛰어들어야하는강박감때문인것같습니다

본인이하는일에자부심과자신감이가지시면월요병도어느정도극복할수있을겁니다